Әгәр дә эзлекле һәм авыр күнегүләр ясасагыз, тез җиңнәре моңа лаек.Авыр атлетика даими селкенү хәрәкәтләрен таләп иткәнгә, тез җиңнәре өстәмә җылылык, тотрыклылык һәм тез авыртуларын киметә ала.Ләкин, сезнең тезләрегез сәламәт булса, аларны кияргә кирәкми.Грек нәрсә ...
Күбрәк укы